時短で効果的！おすすめの全身用ミスト３選「2025年保存版」

wood-ness
7月14日
読了時間: 5分

更新日：8月6日

「ズボラだけど美肌になりたい！」私の全身保湿ルーティン

お風呂上がり、ふぅ〜っとひと息。ポカポカの体で、スマホを見たり、髪を乾かしたり…気づけば10分以上たっていて、「あれ、なんか肌がつっぱるかも？」そんなこと、ありませんか？

顔はスキンケアをしているのに、首やデコルテ、腕や脚は気づけばカサカサ。冬だけじゃない。夏だって、エアコンや紫外線、汗の塩分で肌は乾きやすい。

「全身にクリーム塗るの、正直ちょっとめんどくさい」「子どもがいて自分のことは後回し」「オイルはベタつくし、服につくのも気になる」

…日々の私です。。。

時間もないし、ズボラだけど、それでもしっかりスキンケアはしたかった。

そんな私が考えたのが、お風呂上がりの“全身用ミスト1本”保湿ルーティンです。

わたしの全身ミストルーティン

お風呂から出たら、タオルで軽く水気をオフ
全身用ミストを全身にスプレー
やさしくハンドプレスしてなじませるだけ

所要時間、わずか1分。でもこの1分が、1日中つっぱらない、ふわっとやわらかい肌をつくります。

保湿って、こんなに簡単だったんだ....

お風呂上がりは“乾燥のカウントダウン”が始まっている

お風呂から出た直後の肌は、まさに“うるおい逃げ放題”状態。湯気が立ちのぼる脱衣所でぼーっとしている間にも、水分はどんどん蒸発していきます。何もしなければ15分後にはカラカラの砂漠肌に。つっぱりやかゆみ、粉ふきの原因に…。

だからこそ、「出たらすぐ保湿」。でも、忙しい毎日の中で、ボディクリームを塗るのは正直ちょっとハードルが高い、面倒臭い。

そんなとき頼れるのが、シュッと使える全身用ミスト。

顔にも身体にも1本で全身の保湿と美肌ケアに使えるのが強み！

化粧水ってほとんどお水ですが、きちんと肌バリアをサポートして、浸透しやすい成分処方、敏感肌やお子さんが使っても安心で安全な成分を考えて作っているミストがおすすめです。

全身の保湿なら家族全員が使う、なんてこともあるでしょう。ホルモン撹乱したり、発がん性の疑いがある成分、または環境汚染に繋がる成分は1回使うくらいなら問題ないですが使い続けるのが化粧品。自分の肌だけではなく家族も使うなら、良いものを使いたい、と思う方におすすめの商品をご紹介しますね！

ボディミストと保湿目的に全身用ミストとの違い

ボディミスト

ちまたで多く見るボディミストですが、目的が「芳香」で香水の代わりに使うものが多いです。香りを楽しむことに訴求されているので、「保湿成分」は多く入っていない、または香りを揮発させるため、「エタノール」が入っていることが多いです。水の次や、成分表の上位に「エタノール」」が入っていれば、芳香目的の方が強いミストを思って良いと思います。

保湿目的の全身用ミスト

エタノールフリーで、保湿成分を多く配合しているミスト系は、保湿を主な目的としていると思って良いです。精油他の香りの成分も0.1%以下であれば、つける時だけ香り、残り香はありません。

正直、ユーザーさんには分かりにくいですが、明らかに成分は違うので、購入されたい方は「成分表示」を参考になさってくださいね！

顔にも髪にも！全身に使えるナチュラル系全身用ミストおすすめ３選

エタノールフリー、ケミカルフリーの3種の保湿力の高い「全身用ミスト」をご紹介します！

チャントアチャームリフレッシュエッセンスミスト　60ml 3080円（税込）

オイルインローションなので、オイルフリーではありませんが、防腐剤や可溶化剤という乳化剤も毒性のない自然由来のもの。エキス類なども入っていますので、自然派で保湿力もあるミストです。

【全成分】

温泉水、水、プロパンジオール、スクワラン、ホホバ種子油、クランベリー種子油、アボカド油、ヒマワリ種子油、ゼニアオイ花／葉／茎エキス、ムラサキバレンギクエキス、セイヨウノコギリソウエキス、タチジャコウソウ花／葉エキス、アロエベラ葉エキス、加水分解ハトムギ種子、トマト果実エキス、セイヨウシロヤナギ樹皮エキス、ラベンダー油、パルマローザ油、マヨラナ葉油、オレンジ油、セイヨウハッカ油、セリン、プロリン、グリセリン、ラフィノース、クエン酸、クエン酸Ｎａ、アニス酸Ｎａ、レブリン酸Ｎａ、塩化Ｎａ、トコフェロール、イソステアリン酸ポリグリセリルー２、ＢＧ

オムニキュア　モイスチャーミスト　120ml 6930円（税込）

ビーガン・オーガニックの全身用保湿ミスト。お子さんから敏感肌まで使えますが、オイルフリーではありません。

【全成分】

有機アロエベラ葉汁、有機ヤシ油、水、セタノール、ステアリルアルコール、有機ホホバ種子油、バラ花水、ウコンエキス、有機セイヨウシロヤナギ樹皮エキス、トコフェロール、ヒマワリ種子油、有機メリアアザジラクタ種子油、有機ローズマリー葉エキス、有機ヒマワリ種子油、キサンタンガム、ポリソルベート８０、フェノキシエタノール、グルタミン酸ジ酢酸４Ｎａ

※製品情報・価格は執筆時点の参考情報です。最新情報は各ブランド公式サイトをご確認ください。

そして、最後に私たちの商品もご紹介させてください！

Wood-ness モイスチャライジングミスト　150ml 6600円（税込）

【全成分】

水、BG（ブチレングリコール）、グリセリン、ペンチレングリコール、結晶セルロース、サフラン花エキス、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、ヒアルロン酸Na、異性化糖、フィトステロールズ、PEG‑60水添ヒマシ油、水添レシチン、クエン酸、クエン酸Na、レブリン酸Na、アニス酸Na、ニオイテンジクアオイ油（ゼラニウム油）、ビャクダン油（サンダルウッド油）

▷ 顔から脚まで、全身に使える

1本で顔・首・デコルテ・腕・脚・髪まで保湿OK。細かい霧がすーっとなじんで、手を使わずにうるおせます。

▷ ベタつかないのにしっとり

植物由来の保湿成分をたっぷり配合。オイルフリー、ビーガン処方、ケミカルフリーで肌にすっとなじみ、すぐに服を着られるのがうれしいポイント。

▷ エビデンスベース処方

保湿効果に優れたセラミドや異性化糖など、エビデンスのある成分を高配合（12％）

▷ 香りと質感で“整う”時間を

竹の繊維由来のやさしい処方で、肌にも心にも心地いい。天然の香りに包まれて、1日の終わりがちょっと特別に。

▶ 詳細はこちら：Wood-ness モイスチャライジングミスト商品ページへ

▶ 使用レビュー・お客様の声を見る

まとめ